Una por una Las mejores 3 posturas de yoga para desincharte después de un atracón de comida A pesar de ser desconocido por muchos, existen diferentes poses que sirven como efecto antiinflamatorio contra la hinchazón.
Convocaron a un "ruidazo nacional" Tras el veto de Milei, trabajadores del Garrahan confirmaron un nuevo paro para el miércoles
Salud mental Prevención del suicidio: señales para reconocer una depresión y un riesgo de suicidio Según la Organización Mundial de la Salud, cada año más de 700 mil personas pierden la vida por propia voluntad.
Importante Cómo es el desayuno perfecto para beneficiar la longevidad y el bienestar La primera comida del día puede convertirse en un aliado contra el envejecimiento. Nutrientes variados y un horario estratégico potencian sus beneficios.
Precaución Por qué las aspiradoras podrían ser un peligro para la salud Un uso inadecuado de este electrodoméstico puede causar consecuencias severas en nuestro cuerpo y organismo.
Atención Por qué dormir con la televisión prendida es dañino para la salud Aunque es una costumbre habitual para muchas personas, quedarse dormido frente al televisor no solo afecta la calidad del sueño, sino que aumenta el riesgo de sufrir distintas enfermedades.
Para hacer en casa Las 4 posturas de yoga que practica Antonio Banderas para estar más ágil El actor español reveló que esta disciplina es uno de sus secretos para mantenerse en forma a los 65 años. Paso a paso, cómo empezar a practicarla.
Lifestyle Qué es mejor para la longevidad: desayunar temprano o tarde Una investigación examinó las rutinas alimentarias, encontrando relaciones entre el momento de la primera comida del día y el bienestar emocional.
Cuidados No es por su radiación: tu microondas puede ser peligroso para tu salud por este motivo Un detalle al que no prestamos atención de este electrodoméstico puede causar consecuencias severas en nuestro cuerpo.
Tendencia estética Adiós a las uñas de gel: la tendencia para la primavera que es práctica y más delicada La manicura press-on gana protagonismo para la temporada 2025/26 al combinar practicidad, diseños modernos y protección de la salud de las manos.
Consejos de salud La mejor postura de yoga para personas que pasan horas frente a la computadora: alivia el dolor de espalda Aquellos que tienen trabajos de oficina o incluso quienes practican home-office pueden probar con esta pose para mejorar la zona lumbar.
Precaución El aire acondicionado puede ser peligroso para la salud: el motivo Un uso inadecuado de este electrodoméstico puede causar consecuencias severas en nuestro cuerpo y organismo.
Claves La ciencia reveló que los cambios mínimos en tu cotidianeidad impactan en la longevidad Se confirma que sumar minutos de sueño, movimiento y vegetales impacta en la salud. Los beneficios aparecen con constancia y no con cambios drásticos.
Salud La postura de yoga que tiene los efectos de las sentadillas: piernas y glúteos bien duros Dentro de la gran variedad de asanas, existe una muy completa que activa la espalda, los abdominales y las piernas, además de trabajar la concentración y el equilibrio. Cómo hacerla correctamente.
Hábitos claves Vivir más años: estas son las cinco acciones que benefician a la longevidad según expertos Mantener rutinas simples puede marcar la diferencia. La ciencia respalda acciones cotidianas que prolongan la vida y mejoran el bienestar.
Consejos de salud Por qué hay que dormir del lado izquierdo para vivir más años Helen Messier es experta en la materia, y reveló que la posición en la que dormimos contribuye a nuestra longevidad.
Una por una Las mejores 5 posturas de yoga para tener los muslos y el abdomen de acero Gemma Casserras es experta en la materia, y recomendó algunas posiciones populares para fortalecer estas partes del cuerpo.
Precaución El electrodoméstico que es muy peligroso para la salud: los motivos Solemos estar atentos a los riesgos eléctricos de los aparatos, pero algunos ocultan otros problemas. De qué se trata y cómo usarlo correctamente.
Asombrante Cuáles son los alimentos que afectan negativamente a la longevidad y debés evitar Una dieta balanceada de frutas y verduras, acompañada de ejercicios diarios, es clave para evitar problemas de salud a largo plazo.
Higiene clave Por qué hay que cepillarse los dientes antes de desayunar Realizar este procedimiento al despertar ayuda a proteger el esmalte y reducir bacterias.
Consejos de salud La mejor postura de yoga para perder peso: cualquier persona la puede hacer Lisa Bermúdez es especialista en la materia, y destacó una posición que no solo entrena todo el cuerpo, sino que también contribuye al gasto calórico.
Diagnóstico inesperado Una mujer tenía un dolor en el ojo y creyó que solo era un tic, pero el médico reveló lo peor Los profesionales confirmaron que la neoplasia cerebral había crecido silenciosamente durante años antes de manifestarse clínicamente.
Luego de tres días Miguel Ángel Russo fue dado de alta tras superar una infección urinaria El entrenador de Boca, de 69 años, se retiró esta tarde del Instituto Fleni de Belgrano tras estar internado tres días por una infección diagnosticada tras un chequeo general. Deberá hacer reposo y es una incógnita su regreso al Xeneize.
Lifestyle Llegar a los 100 años: estos son los dos deportes que más benefician a la longevidad El investigador Dan Buettner, reconocido como el principal experto mundial en zonas azules, revela cuáles son las actividades físicas que contribuyen a aumentar la esperanza de vida.
Consejos de salud El tipo de yoga para adultos mayores ideal para fortalecer músculos, mejorar flexibilidad y ganar equilibrio Se trata de un estilo de actividad que combina diferentes posturas para lograr un resultado más integral.
