Lifestyle

Es un ejercicio de resistencia isométrica que no requiere máquinas, pesas ni grandes espacios y mejora la capacidad de enfoque mental para las actividades de la vida diaria.

La ciencia advierte que superar los límites recomendados puede tener consecuencias inesperadas y perjudiciales para el organismo.

Desde el desayuno hasta los tragos de madrugada, las ciudades balnearias tienen infinidad de propuestas gastronómicas para las vacaciones. Estas son las mejores para disfrutar de picadas, tapas y cervezas.

La fortaleza física sostiene la autonomía con los años. El movimiento constante redefine la prevención en salud.

Un espacio verde con propuestas educativas y participativas. Ideal para aprender y disfrutar en temporada estival.

Propone reorganizar electrodomésticos dentro de muebles cerrados para optimizar superficies, lograr orden visual y reforzar la integración estética del hogar.

Purmamarca, en Jujuy, es un destino singular por su cordillera multicolor y actividades al aire libre, reconocido como puerta de ingreso a circuitos naturales y culturales del noroeste argentino.

Más allá de su tamaño, ofrece una propuesta que combina naturaleza, gastronomía y cultura, convirtiéndose en una opción ideal para una escapada diferente.

Según un estudio, apenas tres días de poco descanso son suficientes para ver efectos negativos en el cuerpo. A qué se debe y cuáles son los riesgos.

Se trata de un pintoresco lugar colonial ubicado sobre la mítica Ruta Nacional 40.