Salud

Es ideal para personas con problemas de rodillas o articulaciones. Ayuda a mejorar la postura y la estabilidad.

Es un alimento muy versátil y se utiliza en muchas recetas. Si se consume con frecuencia, tiene un alto impacto en la salud del organismo.

La caminata es uno de los ejercicios más sencillos y completos, y es apta para personas de todas las edades. Los efectos empiezan a verse desde los primeros días y son claves a largo plazo.

Los cambios físicos y emocionales propios de esta etapa pueden enmascarar síntomas que merecen atención, y esta historia se convirtió en un ejemplo claro de ello.

Mediante un comunicado detallaron que la decisión "reafirma el compromiso de esta gestión con la austeridad". El ministro de Salud de la Nación, Mario Lugones, aseguró que "los recursos son limitados, por eso deben destinarse al equipo de salud y a fortalecer la atención de los chicos".

Son la base de cualquier entrenamiento de alta intensidad. Se pueden realizar en casa, sin necesitar demasiados elementos.

Una biomédica estadounidense reveló cuáles son los nutrientes y hábitos que fortalecen el cuerpo con el paso del tiempo. Magnesio, vitamina D, omega-3 y ejercicio diario, la fórmula de la longevidad.

Guardar las papas cocidas en frío transforma su almidón y mejora su efecto en la digestión. Una práctica simple que suma fibra y reduce el impacto glucémico.

El equipo de científicos de la UBA estima que en los próximos dos años podría lograrse una validación de la técnica a nivel clínico, y que su aplicación hospitalaria podría concretarse en un plazo de entre cinco y diez años.

Un estudio demostró que esta actividad es igual de efectiva para mejorar la salud del corazón y los pulmones, con la ventaja de que requiere mucho menos tiempo y se puede practicar en espacios cerrados o reducidos.

Es una de las bebidas más consumidas en Argentina por su arraigo cultural, efecto estimulante y beneficios para la salud, pero también puede tener efectos adversos.

Tras meses de lucha, movilización y reclamos, obtuvieron un incremento sobre la asignación básica que alcanzará a profesionales, becarios, residentes, personal de planta y contratos de empleo público. "No hay dudas que significa un triunfo", sentenciaron.

La Asociación de Profesionales y Técnicos celebró la recomposición salarial anunciada por la dirección del hospital y la definió como un reconocimiento a la lucha colectiva por la salud pública.

Fortalecer los músculos no solo mejora la apariencia, sino que ayuda a prevenir enfermedades y a envejecer con vitalidad. La fuerza se consolida como la clave del bienestar a largo plazo.

El incremento llegará hasta el 60% en la asignación básica y alcanzará a profesionales, becarios, residentes, personal de planta y contratos de empleo público. "Se logró con recursos propios y sin afectar la sostenibilidad del hospital", destacaron en un comunicado.

Consumir la capa interna de este cítrico aporta nutrientes esenciales, antioxidantes y fibra que favorecen la digestión y la salud cardiovascular.

Este entrenamiento es corto, intenso y súper efectivo para quemar grasa. Un par de sesiones a la semana alcanzan para ver resultados en el bienestar general.

Por su alto contenido de calcio, el queso suele recomendarse como parte de una alimentación equilibrada, pero un estudio reciente reveló que también podría tener otros beneficios para la salud.

El fortalecimiento muscular es cada vez más relevante para extender los años de vida con calidad.

Hacer entrenamiento de fuerza durante la juventud es clave para mejorar la calidad de vida durante las décadas siguientes. Una rutina simple pero constante puede hacer una gran diferencia.

Esta verdura aporta fibra, vitaminas y antioxidantes que fortalecen el sistema digestivo y cardiovascular.

Las principales empresas definieron sus aumentos tras conocerse el dato de la inflación de septiembre. Si bien la mayoría se ciñó a la cifra del INDEC, hubo otras que definieron subas por encima.

Un estudio genético sobre más de mil adultos mayores determinó que el sistema inmunológico y los hábitos saludables son más importantes que la herencia en la búsqueda de una vida larga.