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Un experto en longevidad reveló el mejor truco para retrasar el envejecimiento: es más simple de lo que se cree

Es posible mejorar la calidad de vida sin métodos muy complicados. Propone un enfoque sostenido que actúe sobre lo que denomina “edad biológica”.
Cuál es el snack ideal para mantener nuestra salud estable.
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Soy cardiólogo y este es el snack favorito para bajar de peso y proteger mi corazón

Ascienden a 33 los fallecidos por fentanilo contaminado

La lucha de las familias de personas con discapacidad por la falta de pago de las obras sociales

Esta es la cantidad de horas de sueño ideal para favorecer nuestro entrenamiento.
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La pareja se conoció en Villa Carlos Paz donde ella hacía una temporada de teatro.
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El destino de "La bomba tucumana" y Luciano Ojeda: una pareja que desafió la enfermedad

La cantante describió la relación como algo "mágico" que trascendió a pesar de la diferencia de edad. Él murió luego de padecer un cáncer terminal. Tenía 38 años.
La cantante pasa por un momento difícil luego de la muerte de su pareja.
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La dura despedida de "La bomba tucumana" a su pareja: "Sos un hombre muy..."

La cantante acompañó hasta último momento a su pareja, Luciano Ojeda, que falleció luego de varias operaciones y un largo tratamiento contra el cáncer.
El desayuno también facilita la recuperación después del entrenamiento.
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Fitness: qué comer a la mañana antes de entrenar

El desayuno es una de las comidas más importantes del día y los expertos recomiendan no saltearla. La clave es elegir alimentos que aporten energía pero no generen sensación de pesadez.
Este jugo tiene un alto contenido de vitamina C.
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Así se prepara el shot de jugo con propiedades antigripales

Con la llegada del frío, bajan las defensas y estamos más expuestos a los virus de la gripe y el resfrío. Una bebida concentrada a base de superalimentos puede ayudar a combatirlos.
Correr 42k requiere algo más que motivación.
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Los 42k son una de las distancias más populares y la mayoría de los corredores sueñan con cruzar la meta. Si sos principiante, estas son las claves que te servirán para prepararte de la mejor manera.
Abril Alfaro tiene 19 años y a los 15 años no pudo caminar más. 
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"El mayor desafío fue mental": tuvo una lesión medular a los 15 años que la dejó en silla de ruedas y hoy fomenta la inclusión

Abril Alfaro, una joven de Lomas de Zamora que vivió desde muy chica una experiencia que le cambió por completo su vida. Utiliza las redes sociales para concientizar a la sociedad sobre la falta de educación e integración hacia las personas con discapacidad.
Estudios futuros buscarán optimizar las recomendaciones de entrenamiento para mejorar la salud pública.
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Fitness: expertos revelan qué es mejor entre entrenar todos los días o solo los fines de semana

Nuevas investigaciones comparan los beneficios de diferentes patrones de actividad física para la prevención de enfermedades.
Esta infusión cuenta con múltiples propiedades que benefician nuestra salud.
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La infusión perfecta para no perder la memoria, según la ciencia

Se trata de una de las bebidas más populares del país, y cuenta con múltiples beneficios para la salud mental.
Es importante alimentarse bien para tener energía disponible.
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Running: los mejores snacks y alimentos para comer en los días de frío de otoño

Reforzar el sistema inmunológico es clave para poder entrenar a pesar del viento, la lluvia y las bajas temperaturas. ¿Qué conviene consumir esta temporada?
Aumentaron los casos de sífilis. 
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Alerta por el aumento de los casos de sífilis en adolescentes y adultos entre 40 y 50 años

Según un informe de "Voces por la Prevención", los casos de sífilis aumentaron en los últimos tiempos por la disminución del uso del preservativo y de las campañas de prevención.
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Cannabis medicinal: el Gobierno modificó los requisitos para inscribirse en el programa

La nueva medida deroga la Resolución Ministerial 3132/2024, la cual establecía numerosas restricciones. De este modo, pacientes autocultivadores, familiares, terceros autorizados y organizaciones civiles podrán volver a anotarse en el Reprocann.
La importancia del estiramiento para cualquier entrenamiento.
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Fitness: ¿es necesario elongar inmediatamente después de entrenar?

Un buen entrenamiento no valdrá la pena si no estiramos nuestros músculos de forma correcta en el proceso.
La vitamina B es clave para combatir el deterioro cognitivo.
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Los alimentos mágicos para prevenir el Alzheimer que hay que incorporar a la dieta diaria

Estudios científicos han demostrado que existe una relación entre la salud del intestino y la del cerebro. Lo que comemos puede ayudar a combatir el deterioro cognitivo y mejorar el estado de ánimo.
Brasil es el principal exportador de carne aviar del mercado internacional, donde abastece a más de 150 países.
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Alerta mundial: se frenó la exportación de pollo desde Brasil por la gripe aviar

Se frenó el comercio con los principales destinos desde China hasta Europa para controlar la propagación de la cepa mortal H5N1.
La congestión nasal puede aliviarse con actividad física.
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Fitness: ¿puedo entrenar si tengo un resfrío?

La congestión nasal permite seguir adelante con muchas actividades de la vida diaria, pero genera dudas a la hora del ejercicio. Qué dicen los expertos.
Cómo reducir los niveles de colesterol, según Harvard.
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La dieta especial que los expertos señalan que es perfecta para bajar el colesterol

Con esta alimentación balanceada podremos evitar sufrir enfermedades cardiovasculares ocasionadas por esta sustancia.
Lanzarán el primer carnet de vacunación para adultos.
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Lanzaron el primer carnet de vacunación para adultos en Argentina

Algunas de las dosis recomendadas e incluidas en el documento son Antigripal, Neumococo Covid-19, Virus Sincitial Respiratorio (VSR), Herpes zóster, Dengue y Virus del Papiloma Humano (VPH), entre otras.
Preocupación por 66 casos de fentanilo contaminado.
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Preocupación por la confirmación de 66 casos de fentanilo contaminado: la mayoría en Buenos Aires y Santa Fe

El último Boletín Epidemiológico Nacional publicado por el Ministerio de Salud actualizó el número de afectados. La partida del opiáceo de uso clínico fue fabricado por HLB Pharma y el Laboratorio Ramallo, su firma asociada.
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Tucumán: el uso del barbijo volverá a ser obligatorio en hospitales

Así lo dispuso el Ministerio de Salud Pública de esa provincia. La decisión es por "la necesidad de reforzar las medidas de prevención de enfermedades respiratorias transmisibles".
Lo más recomendable es elegir alimentos ricos en proteínas y carbohidratos.
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Fitness: ¿conviene comer antes o después de entrenar?

La alimentación es parte fundamental de un plan de entrenamiento, ya que no solo permite tener energía sino que contribuye a la recuperación. Qué recomiendan los expertos.
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San Isidro lanzó el programa "1000 Días" para el cuidado integral de embarazadas y sus hijos

El programa tiene como eje el acompañamiento y cuidado integral de la madre y su hijo desde la concepción hasta los dos años de edad. El lanzamiento se realizó esta mañana en el Museo Pueyrredón y posiciona a San Isidro como un referente en la atención materno-infantil.
Este condimento fue bautizado como oro negro por sus propiedades beneficiosas para la salud.
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El condimento mágico que potencia el deseo sexual, mejora el humor y disminuye dolores

Si bien muchos usan este condimento en sus comidas, pocos conocen sus múltiples beneficios para la salud.
Con estas técnicas se puede aliviar el dolor de espalda.
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Fitness: los mejores 6 consejos para aliviar el dolor de espalda

El dolor de espalda es una de las afecciones más comunes que sufren las personas en todo el mundo. Cómo solucionar este problema.
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