Salud

Destacadas del día

La Escuela Secundaria N°44 de San Pedro de Colalao vivió una jornada de extrema preocupación.
Investigan las causas

Preocupación en Tucumán: unos 60 alumnos de una secundaria se intoxicaron y debieron ser internados

Desde el Ministerio de Salud provincial explicaron que los adolescentes presentaron síntomas como "cefalea, sensación de lipotimia, náuseas y vómitos".
La mejora en las técnicas de diagnóstico permiten detectar el autismo a edades más tempranas.
Antes era de 1 en 36

Advierten que la tasa de autismo sigue en aumento: diagnostican a 1 de cada 31 chicos

Vuelven a operar a Pablo Grillo, a un mes de ser herido en la represión del Congreso

Brasil aprobó la primera vacuna contra el chikungunya, que evitará miles de muertes por año

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Otra suba

Las prepagas anunciaron aumentos por encima de la inflación: cuáles serán los nuevos porcentajes para mayo

Cinco trailers odontológicos de la Universidad de Buenos Aires recorren la Ciudad: ofrecen atención gratuita

Tigre avanza en la construcción del Hospital de Alta Complejidad para Adultos

Últimas Noticias

Fitness: cómo debe estar compuesta una merienda post ejercicio.
Salud

Fitness: cómo debe estar compuesta una merienda post ejercicio

La alimentación antes y después del entrenamiento es sumamente importante. Qué alimentos hay que incluir.
El damasco contiene betacaroteno, vitamina A y antioxidantes que cuidan la visión y la piel.
Fuente de juventud

La fruta no tan consumida que aporta una dosis alta de colágeno para no tener arrugas

Es una fuente natural de antioxidantes y vitaminas que fortalecen la visión y ayudan a mantener la piel firme y joven.
Con la ropa adecuada y una rutina definida, correr en otoño puede ser una experiencia motivadora.
Energía, salud y constancia

Por qué hacer running en otoño es la mejor época del año

Las temperaturas suaves, los beneficios para el ánimo y el fortalecimiento del sistema inmune convierten a esta estación en la más recomendable para salir a correr.
Comer después de entrenar es clave para la recuperación de los músculos.
Consejos para deportistas

Fitness: los mejores alimentos y platos para cenar tras un entrenamiento

Si hacés ejercicio al final del día, justo antes de comer y acostarte, es clave encontrar un balance que te permita consumir los nutrientes que el cuerpo necesita sin que sean comidas demasiado pesadas.
Precalentar y hacer estiramientos ayuda a la recuperación.
Tips para runners

Running: los mejores 10 consejos para tener una buena recuperación después de correr

Los momentos de enfriamiento y descanso son tan importantes como las sesiones de entrenamiento en sí mismas. Qué recomiendan los expertos para rendir al máximo y evitar lesiones.
¿Es mejor bañarse todos los días o un par de veces a la semana?
Dato curioso

Expertos revelaron cuántas veces hay que bañarse por semana para estar saludable

Aunque ducharse todos los días es considerado la mejor opción, un estudio de Harvard señaló que puede tener consecuencias negativas para la piel. ¿Cuál es la frecuencia recomendada?
Beber agua fresca en pequeñas cantidades permite al cuerpo asimilar los líquidos de manera más eficiente.
Bienestar físico

Fitness: por qué es importante tomar agua cuando entrenamos

Mantener una hidratación adecuada durante el ejercicio ayuda a prevenir lesiones, mejora el rendimiento y protege la salud en entrenamientos de alta intensidad.
Salud

Día Mundial del Parkinson: expertos revelan claves para el diagnóstico y tratamiento

En el Día Mundial del Parkinson, especialistas advierten sobre la necesidad de diagnóstico temprano y acceso a tratamientos integrales. La enfermedad, que impacta la calidad de vida y no tiene cura, podría alcanzar a 17 millones de personas en el mundo para 2040.
Expertos revelaron cuántas horas hay que dormir para bajar de peso rápido.
¿Lo sabías?

Expertos revelaron cuántas horas hay que dormir para bajar de peso rápido

Hay ciertas enfermedades que están relacionadas a la falta de sueño, por este motivo hay que prestar mucha atención a las horas de descanso.
Es importante que las zapatillas sean impermeables, pero también respirables.
¿Cómo elegirlas?

Las mejores 2 zapatillas impermeables para hacer running un día de lluvia

En otoño e invierno es normal que haya más días húmedos e inestables. Aunque no es impedimento para salir a correr, es clave hacerlo con un calzado que garantice comodidad y el mejor agarre.
Adiós a las calzas de gimnasio: la nueva tendencia para hacer fitness en otoño.
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Adiós a las calzas de gimnasio: la nueva tendencia para hacer fitness en otoño

Esta temporada llegó con un nuevo estilo de ropa para realizar deporte, mucho más cómodo y con toda la onda. De que se trata.
Una investigación alertó sobre los riesgos de masticar chicle.
Importante

Cuidado: por qué es peligroso comer chicle

Un estudio reciente advirtió que ciertas sustancias presentes en la goma de mascar podrían tener consecuencias negativas para la salud.
El sindicato de enfermeras aseguró que las pruebas ambientales del hospital no fueron exhaustivas.
En estudio

Estados Unidos: investigan el caso de cinco enfermeras de un mismo sector de un hospital que desarrollaron tumores cerebrales

Según el sindicato de las profesionales, se trata de una contaminación ambiental que afecta a las asistentes médicas y pacientes con tumores benignos.
El mate estimula las neuronas y favorece la actividad cerebral.
Hace bien

Día mundial del Parkinson: científicos explicarán porqué el mate previene esta enfermedad

Desde el Instituto Nacional de la Yerba Mate anunciaron  un webinar para el 11 de abril, sobre la relación inversa entre el alto consumo de mate y el desarrollo de la patología neuronal.
La botella de agua no puede faltar en el equipo de cualquier deportista.
Consejos

Fitness: cuánta agua hay que tomar antes de entrenar

Mantenerse hidratado durante cualquier actividad física es clave, pero los expertos también recomiendan hacerlo antes. ¿Cuánta agua hay que beber y cuándo?
Los motivos por los que comer una manzana después de cenar es bueno.
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Los motivos por los que comer una manzana después de cenar es bueno

Comer frutas antes de dormir puede considerarse una opción saludable, sin embargo, no cualquier fruta es la adecuada para este momento del día. Todos los detalles.
Abrazo al Bonaparte// Fotos Camila Alonso
Estado de alerta

El Gobierno cerró las residencias en salud mental del Hospital Laura Bonaparte

"Esto es otro golpe en el desguace sistemático que este gobierno viene ejecutando", denunciaron los trabajadores del hospital.
La Ciudad de Buenos Aires lanzó la campaña de vacunación antigripal en más de 85 hospitales y centros de salud
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La vacuna antigripal se aplica al grupo priorizado que contempla principalmente bebés de entre 6 meses y 2 años, embarazadas, personas con factores de riesgo y mayores de 65 años.
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Buenas noticias

Avances en los medicamentos para diabéticos: de qué se trata

El médico Nicolás González aseguró que los estudios de investigación están centrados en proteger el corazón y los riñones de los pacientes. “Las personas bajo tratamiento medicamentos que ya han demostrado grandes beneficio”, señaló.
La verdad del por qué hay que tomar los medicamentos con agua y no con otras bebidas.
Los motivos

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Un estudio reveló las consecuencias de tomar medicación con diferentes bebidas. Todos los detalles.
Los batidos son habituales, pero un alimento demostró ser aún mejor.
Consejos de salud

Fitness: el alimento que hay que comer después de entrenar para recuperar los músculos

Después de rutinas intensas o esfuerzos de larga duración, el cuerpo necesita incorporar proteínas y nutrientes para recuperarse adecuadamente. Los expertos recomiendan un alimento completo y liviano.
La UBA brindará servicios gratuitos de salud y asesoramiento a la comunidad
Del 7 al 12 de abril en Plaza Houssay

La UBA brindará servicios gratuitos de salud y asesoramiento a la comunidad

Realizarán atención odontológica a cerca de 1000 vecinos, atención oftalmológica y entrega programada de 50 pares de lentes; atención médica y evaluación de factores de de riesgo; entre otros servicios.
Fitness: qué tan saludable es consumir alimentos con proteínas extra.
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Fitness: qué tan saludable es consumir alimentos con proteínas extra

Actualmente los productos con proteínas agregadas son muy consumidos y se pueden conseguir fácilmente en supermercados, gimnasios y hasta en kioscos. Pero, ¿Hacen bien o mal?
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