Salud

Se trata de una articulación fundamental para los deportes y la rutina diaria, pero que soporta muchos movimientos repetitivos. Los expertos recomiendan ejercicios y hábitos saludables para protegerlos.

Algunas de las claves de este año se relacionan con la tecnología y la estilo de alimentación personalizado.

El artista plástico Manuel Paz realizó un mural en una de las salas pediátricas de espera para reflejar y visibilizar el espíritu solidario y humano de la institución.

La ANMAT decidió prohibir la comercialización del producto involucrado que habría sido elaborados por Laboratorios Ramallo.

Como no tienen un gran tamaño, es fácil trabajarlos de manera aislada para darles volumen y definición. Una o dos sesiones de entrenamiento a la semana son suficientes para conseguir buenos resultados.

Si bien puede parecer inofensivo, una sobredosis de ibuprofeno puede traer consecuencias fatales para el cuerpo.

Desde la propia rutina hasta la alimentación, seguir estas recomendaciones pueden llevarte a mejores resultados en tu ejercicio.

Si bien puede pasar desapercibida, es necesario conocer sus síntomas, así como los tratamientos más efectivos para combatirla.

Con estas técnicas en la fase previa y posterior del ejercicio, podrás practicar con mayor confianza.

Qué tener en cuenta antes, durante y después del entrenamiento para evitar lesiones frecuentes en esta articulación.

Esta variedad semifermentada ofrece propiedades únicas para la salud física y mental, el descanso y el cuidado estético.

A través de las redes sociales, la influencer contó el difícil proceso que atraviesa luego de que los médicos le notificaran una enfermedad.

Dedicar 15 o 30 minutos por día a la actividad física puede parecer poco, pero los expertos señalan que se pueden obtener buenos resultados si sabemos cómo optimizar el ejercicio.

Correr es un ejercicio de alto impacto y, si no se hace correctamente, puede traer problemas en las articulaciones. Qué recomiendan los expertos.

Aunque en la mayoría de los casos se soluciona con un tratamiento de pocas semanas o meses, existen cuadros más complejos en los que esta molestia es un síntoma de una afección grave.

Un ejercicio con pesas efectivo mejora la fuerza y la salud física, siempre que se respeten la técnica, el peso adecuado y el descanso necesario.

Así lo confirmó su hermano Héctor, campeón con la Selección argentina en México 1986, a través de las redes sociales.

A través de un estudio se pudo reconocer qué grupos sanguíneos podrían tener relación con menor longevidad.

El descanso es parte fundamental de una rutina de entrenamiento y es clave para que el cuerpo rinda al máximo de sus capacidades. ¿Qué recomiendan los expertos?

Este ejercicio es muy común dentro de las rutinas de gimnasio y beneficia a diferentes partes del cuerpo.

Con una dieta bien planificada, es posible incorporar todos los aminoácidos que el cuerpo necesita sin recurrir a productos de origen animal. Cuáles recomiendan los nutricionistas y cómo combinarlos.

La administración de La Libertad Avanza decidió que la sola posesión de la matrícula nacional será suficiente y detalló que "esta medida tiene el objetivo de eliminar la necesidad de trámites adicionales".

Es considerado uno de los entrenamientos más completos ya que trabaja el tren superior, el inferior y los músculos del core. En qué consiste y cómo hacerlo correctamente.