Según Harvard: qué trabajos son los que hacen infelices a las personas

En muchas ocasiones, algunas personas deciden aceptar algunos trabajos que, tal vez, no los satisface del todo, para tener un ingreso de dinero. Ante este escenario, expertos de la universidad de Harvard decidieron realizar un estudio para saber qué empleos son los que hacen infelices a las personas.

Robert Waldinger, profesor de psiquiatría en la Facultad de Medicina de Harvard y responsable del estudio, remarca la importancia de que lo trabajadores puedan encontrar un equilibrio entre su profesión y su vida personal. De esta manera, no se verá afectado su bienestar emocional.

Por otro lado, concluyen que uno de los secretos para tener una vida más feliz, larga y saludable es tener y mantener relaciones positivas. Conocé más detalles.

Cuáles son los trabajos que Harvard avisa que hacen infelices a las personas

Según el estudio que estuvo realizado por expertos de la universidad de Harvard, los trabajos que generan más infelicidad en las personas son aquellos que se realizan de manera solitaria en donde no se construye relaciones con compañeros de trabajo. Algunos de los que se destacan son:

• Guardias de seguridad en turno nocturno
• Conductores de camión de larga distancia
• Transportistas de paquetería y repartidores

Los expertos explican que pasar mucho tiempo en aislamiento puede provocar un sentimiento de soledad y desconexión con los demás. Además, puede generar problemas de salud mental como estrés y ansiedad.

Además, las consecuencias de trabajar en soledad, no solo repercuten en la salud mental de los trabajadores, sino que también podría verse afectada la salud física ya que propicia un aumento en el riesgo de sufrir enfermedades similares al tabaquismo, la obesidad y el sedentarismo.