Alerta meteorológica por calor extremo para cuatro provincias de Argentina

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta amarilla por calor extremo para cuatro provincias de Argentina. Desde el organismo informaron que para la jornada del 2 de enero se prevén altas temperaturas que rondarán entre los 30°C a 36°C.

Desde el SMN publicaron una alerta por calor extremo para las provincias de La Pampa, Neuquén, Río Negro y Chubut, donde se esperan temperaturas por arriba de los 30°C.

Desde el organismo explicaron que para la localidad de General Roca, Río Negro se esperan máximas de 36°C por la tarde, acompañados de tiempo inestable; para Choele Choel, la máxima será de 34°C mientras que para Valcheta alcanzará los 33°C.

En cambio, para la provincia de Chubut, las localidades de Paso de Indios, Rawson y Trelew, tendrán una máxima de 31°C y una mínima de 24°C. Para Neuquén, desde el SMN pronosticaron una máxima de 36°C al igual que Cutral Co, en cambio, para el lado más cordillerano irá disminuyendo hasta alcanzar los 27°C en San Martín de los Andes. Por último, para la provincia de La Pampa, la máxima rondará entre los 31°C y 34°C en varias localidades.

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Recomendaciones del SMN ante una alerta por calor extremo

• Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
• Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
• Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
• Evitar comidas muy abundantes.
• Ingerir verduras y frutas.
• Reducir la actividad física.
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
• Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y solo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.

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