La sopa quema grasa que es viral y ayuda a perder 8 kilos en una semana

Este plan dietético se basa en siete días de consumo de un simple caldo de verduras, conocido como "sopa quema grasas", complementada con diversos alimentos que aportan los nutrientes esenciales al organismo. Fue desarrollada por un equipo de nutricionistas y expertos del Sacred Heart Memorial Hospital, y fue diseñada para ayudar a pacientes que necesitaban perder peso antes de someterse a cirugías urgentes.

Beneficios de la sopa quema grasa

La receta consiste en una selección de verduras frescas cocidas al vapor. Se trata de una sopa baja en calorías, con mínimas cantidades de grasas e hidratos de carbono, ya que se elabora con "frigorías".

Proporciona múltiples beneficios, siendo rica en potasio, cloro, calcio y fósforo, gracias a la inclusión de tomates, cebollas y repollos. Los minerales y nutrientes presentes en las verduras favorecen la salud de la piel y revitalizan los tejidos.

Además, al incorporar pimientos, aporta un potente antioxidante y abundante vitamina C. Este ingrediente también generará saciedad, ayudando a controlar el hambre.

La receta de la sopa incluye tomate, cebolla, col o repollo, apio, sal y pimienta. Todas las verduras se cocinan al vapor y se incorporan a la sopa. Es importante destacar que cualquier cambio de alimentación que una persona decida realizar debe ser consultado con su médico o nutricionista, para asegurarse que se ajuste a sus necesidades.