La importancia de tener mascotas: ¿nos hacen infelices?

El impacto del amor de las mascotas

El trabajo realizado por investigadores de la London School of Economics y la Universidad de Kent tuvo como objetivo medir de forma precisa cuánto influye tener una mascota en la percepción de felicidad. Para eso, se utilizó un método estadístico avanzado que permitió aislar ese efecto de otros factores como el estado de salud o el nivel de ingresos.

Los resultados mostraron una diferencia clara que indicó que quienes conviven con animales se sienten notablemente más satisfechos con su vida que quienes no lo hacen. Esta brecha fue de hasta 3 o 4 puntos en una escala del 1 al 7, una variación que los autores compararon con la sensación emocional de recibir un gran aumento salarial.

Los perros tienden a generar un efecto mayor, debido a su comportamiento afectuoso y sociable, que estimula la interacción constante. Sus cuidados refuerzan vínculos emocionales y favorecen rutinas activas. En cambio, los gatos, con un vínculo más independiente, suelen conectar con personas más introspectivas, lo que también genera bienestar pero desde otro lugar.

Más allá del tipo de animal, el contacto frecuente con una mascota incide en la salud física y emocional, reduciendo el estrés, mejorando el ánimo y disminuyendo la presión arterial. Durante la pandemia, esta conexión fue muy importante para combatir la soledad, la ansiedad y el aislamiento, confirmando el valor que los animales pueden tener en momentos críticos.