El licuado mágico que lleva gelatina sin sabor para verse más joven

El otro ingrediente fundamental de este licuado es la zanahoria, también señalada por algunos estudios como una verdura que reduce los signos de envejecimiento gracias a su alto contenido betacaroteno, que funciona como un antioxidante que repara el daño celular y ayuda a retrasar las señales de la edad.

Esta verdura es altamente nutritiva ya que también aporta fibra, vitamina K1 y potasio, que favorecen la salud del sistema inmunitario, el corazón, los riñones y el hígado. Además contiene poliacetileno isofalcarintriol natural, que según la revista Nature podría "aliviar los efectos negativos del envejecimiento y las patologías asociadas a la edad y mejorar la calidad de vida de la población humana que envejece".

Cómo hacer el licuado mágico para verse más joven

Este licuado es muy fácil de preparar, ya que lleva pocos ingredientes y solo se necesita una licuadora. Si se prefiere disfrutarlo frío para combatir el calor, se pueden agregar unos cubitos de hielo al momento de servirlo.

Ingredientes

• Dos zanahorias.
• Una taza de agua.
• Un sobre de gelatina sin sabor.

Procedimiento

• Cortar las zanahorias en trozos pequeños.
• Colocar las zanahorias y el agua en la licuadora y procesarlas hasta obtener una consistencia uniforme.
• Agregar el sobre de gelatina sin sabor y revolver con una cuchara hasta que se incorpore bien.
• Servir y disfrutar.