Salud mental: ¿qué es la ansiedad social?

El miedo que tienen las personas con este trastorno en situaciones sociales es tan fuerte que piensan que controlarlo está más allá de su capacidad. Como resultado, el temor se interpone con su capacidad para ir al trabajo, asistir a la escuela o hacer cosas cotidianas. Lo que trae como inconveniente problemas de autoestima.

Puede presentar síntomas físicos como enrojecerse, sudar, temblar, o sentir que el corazón les late muy rápido o que su mente se pone en blanco, tener náuseas o malestar estomacal, mostrar una postura corporal rígida, hacer poco contacto visual o hablar con una voz sumamente baja, sentirse asustados o dificultárseles estar con otras personas, especialmente si aún no las conocen, evitar los lugares donde hay otras personas.

Con una adecuada atención médica tanto psicológica como psiquiátrica, este tipo de trastorno de ansiedad, tienen buen pronóstico.

*Liza Murlender, psicóloga de Contexto Psi.