Los argentinos sabemos que la amistad es un componente fundamental en nuestras vidas y que consideramos, de cierta manera, "la familia que elegimos". Sin embargo, muchas veces nos podemos llevar alguna sorpresa y, para evitarlo, la universidad de Harvard elaboró un estudio en el que recomienda cuáles son los tres tipos de amistades para ser felíz.
Arthur Brooks, profesor de Harvard y experto en seminarios sobre la felicidad, explica cómo tres tipos específicos de amistad son cruciales para alcanzar la felicidad, entendiendo que esta clase de relaciones se convierte en un elemento clave para el bienestar y la actitud positiva. Además, asegura que la simple presencia de amigos no es suficiente y se requieren ciertos tipos específicos de amistades para experimentar un bienestar completo.
Harvard abordó el tema sobre la conexión entre las relaciones positivas y el bienestar y, luego de un estudio de varios años, concluyó que la amistad se clasifica entre los siete pilares más significativos para la felicidad.
Qué 3 tipos de amistades debes tener para ser más feliz según Harvard
Amistades útiles
Esta amistad se centra en la utilidad mutua, ya sea en contextos laborales o personales. Se trata de tener vínculos con otras personas que facilitan el progreso en la vida, y cuyas ventajas van más allá de la mera camaradería.
Amistades de placer
Va más allá de compartir gustos porque esta amistad implica disfrutar del tiempo compartido y participar en actividades individuales. La relación se basa en la admiración mutua, donde cada persona obtiene placer de la otra.
Amistades perfectas
Según Brooks, es la amistad perfecta. Este vínculo genera gran satisfacción y se centra en compartir el amor por cosas que no están relacionadas con el trabajo o intereses sociales. Estas amistades se buscan por sí mismas y no son instrumentales para ningún otro propósito.