El licuado mágico para desinflamar el estómago en menos de una semana

Existe un licuado de tan solo seis ingredientes con base de ananá y pepino que puede mejorar la salud intestinal, ya que la combinación de algunos componentes aportan propiedades antiinflamatorias naturales para el organismo, lo que ayuda a minimizar la inflamación del abdomen.

Cómo hacer el licuado mágico para desinflamar el estómago

Ingredientes

• 1 taza de ananá en trozos.
• 1 pepino mediano, sin cáscara y cortado en trozos.
• 1/2 taza de yogurt griego natural.
• 1 puñado de espinaca frescas.
• Jugo de medio limón.
• 1/2 taza de agua o leche de coco.

Preparación

Este batido es muy fácil de preparar, se debe agregar todos los ingredientes en la licuadora y batir hasta obtener una mezcla suave y homogénea. La combinación de estos componentes naturales ayuda a desinflamar el abdomen y mejorar la digestión.