El exceso de alcohol en una noche de fiesta o celebración puede generar un malestar al día siguiente comúnmente llamado resaca, pero existen opciones para contrarrestar esta situación, y entre ellas está este jugo mágico que, no es el más rico en su sabor, pero combate síntomas como la sed excesiva, sequedad en la boca, náuseas, dolores estomacales y musculares, sueño, sensibilidad a la luz y demás sensaciones relacionadas a esta condición.
Es importante aclarar que la mejor manera de evitar esta sensación es moderando el consumo de alcohol y tomando agua, pero una vez incurrido en el exceso, existen licuados caseros que pueden ayudar a mejorar el estado de salud.
Cebolla, pepino y tomate.
Ingredientes que funcionan para combatir el malestar que genera el exceso de alcohol.
Cookpad
Entre los ingredientes más beneficiosos, se encuentran la cebolla, el pepino, el tomate, el aceite de oliva, la naranja y la banana.
Cómo hacer el jugo mágico anti resaca
El licuado más efectivo para combatir la resaca es el jugo de tomate, cebolla y pepino. El sabor puede no ser lo más agradable, pero sus propiedades diuréticas y depurativas realizan un gran trabajo en la eliminación de toxinas que generan malestar en el organismo y lo convierten en un gran remedio casero.
Es rico en antioxidantes y fibras, dos nutrientes importantes para la eliminación de toxinas.
Ingredientes
La receta de este licuado lleva 3 tomates, 1 pepino, 1 cuarto de cebolla, 1 cucharada de aceite de oliva y 100 mililitros de agua (1/2 vaso).
Preparación
- En primer lugar es importante lavar bien los productos y pelarlos. Una vez realizados estos pasos, agregar el tomate, pepino y cebolla a la licuadora.
- Luego incorporar el medio vaso de agua y la cucharada de aceite de oliva.
- Licuar estos ingredientes a máxima velocidad hasta alcanzar una consistencia donde esté todo integrado.
- Es una buena opción consumirlo antes de ir a dormir y a la mañana siguiente.