Cuáles son las cinco cosas que nunca debés hacer si tu hijo está enfermo según Harvard

La salud de los niños es una preocupación constante para los padres, especialmente cuando se enfrentan a enfermedades comunes como resfriados, gripe o fiebres. Aunque estos cuadros son esperables en la infancia, pueden generar ansiedad y dudas sobre cómo actuar correctamente. En relación con esto, una reconocida pediatra formada en la Universidad de Harvard compartió importantes recomendaciones sobre qué acciones evitar cuando un hijo está enfermo.

Sus consejos, basados en años de experiencia clínica y conocimiento científico, buscan orientar a los padres para manejar estas situaciones de manera más efectiva y segura. A continuación, se presentan cinco prácticas que, según esta especialista, deben evitarse para garantizar el bienestar del niño durante episodios de enfermedad.

niño enfermo

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Qué cinco cosas no debés hacer si tu hijo está enfermo según Harvard

La prestigiosa Universidad de Harvard, a través de una de sus pediatras destacadas, proporcionó algunas recomendaciones sobre cómo actuar cuando algún hijo se enferma. Estas pautas, basadas en evidencia científica y experiencia clínica, buscan orientar a los padres para evitar errores comunes que podrían complicar la recuperación del niño o niña.

• No interrumpir el sueño del niño para administrar medicación si tiene fiebre pero está durmiendo cómodamente. La experta de Harvard enfatiza la importancia del descanso en el proceso de recuperación y fortalecimiento del sistema inmunológico. Aunque la fiebre puede ser preocupante, si el niño logra conciliar el sueño, es preferible permitirle descansar sin alterarlo. El sueño juega un papel crucial en ese proceso y en el crecimiento, por lo que despertar al pequeño para darle medicamentos podría ser contraproducente si no presenta signos de malestar significativo.
• No abstenerse de usar medicamentos para controlar la fiebre si el niño está visiblemente incómodo. La pediatra aconseja no dudar en administrar analgésicos y antipiréticos seguros como paracetamol o ibuprofeno si se observan signos de malestar, dificultad respiratoria o problemas para descansar. Es fundamental tener estos medicamentos a mano y conocer las pautas para administrárselo según las indicaciones de su médico. Sin embargo, si el malestar persiste y se requiere medicación frecuente durante más de tres días, se recomienda consultar nuevamente al médico para una evaluación más detallada.
• No centrarse exclusivamente en la temperatura corporal ignorando otros signos y síntomas. La especialista advierte sobre el riesgo de confiar ciegamente en las lecturas del termómetro, ya que estos dispositivos no siempre reflejan con precisión el estado general de salud del niño. Es muy importante observar atentamente el comportamiento, la respiración y el nivel de hidratación. Un niño puede necesitar atención médica incluso si no presenta fiebre alta, mientras que otro con temperatura elevada podría estar relativamente bien si no muestra otros signos de malestar significativo.
• Para aliviar la tos, sólo utilizar miel natural en niños mayores de un año. La pediatra no aconseja el uso de jarabes para la tos que contengan múltiples ingredientes, ya que pueden aumentar el riesgo de errores de medicación y efectos secundarios. Según la experta, la miel demostró ser tan efectiva como otros medicamentos para aliviar la tos, pero con menos riesgos asociados. Para niños mayores de un año, recomienda usar exclusivamente miel o jarabes que la contengan como ingrediente principal, evitando productos con componentes adicionales innecesarios.
• Evitar medir los medicamentos líquidos en cucharaditas. La especialista de Harvard advierte sobre los riesgos de utilizar esta forma de medición de las dosis de medicamentos pediátricos. Las cucharaditas y cucharadas pueden variar en tamaño, lo que puede llevar a errores en la administración de medicamentos. Para garantizar la precisión se recomienda enfáticamente utilizar medidas en mililitros, aprovechando los tapones dosificadores que suelen incluirse con los medicamentos infantiles. Esta práctica ayuda a prevenir sobredosis accidentales y asegura que el niño reciba la cantidad correcta de medicamento según su edad y peso.

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