Cómo detectar la hipertensión, la "enfermedad silenciosa": la recomendación de un especialista

Algunas enfermedades son silenciosas y atacan a la salud sin que uno lo pueda advertir, pero existen maneras de detectar y prevenir para que se pueda llevar una vida más saludable y sin dolores.

La hipertensión es una de ellas, y salvo en unos pocos casos, las causas son desconocidas. Sin embargo, existe un componente hereditario importante. En ese sentido, el cardiólogo Nicolás González remarcó que se trata de una enfermedad “complicada y frecuente”. “Estamos en un momento de mucha tensión y eso se está trasladando en un aumento de la incidencia de hipertensión”, reconoció y dejó un detalle preocupante: “Hoy en día 4 de 10 adultos son hipertensos, eso ya es un montón; pero de esas hipertensas, 4 de 10, o sea el 40% no sabe que son hipertensos”.

La hipertensión arterial es una patología crónica en la que los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta, lo que puede dañarlos. La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos (arterias) al ser bombeada por el corazón. Cuanto más alta es la tensión, más esfuerzo tiene que realizar el corazón para bombear.

Una de las características de esta enfermedad es que no presenta unos síntomas claros y estos pueden tardar mucho tiempo en manifestarse. Sin embargo, constituye el factor de riesgo cardiovascular más prevalente.

“Lo más frecuente son hipertensiones leves. Uno cataloga médicamente la hipertensión. Por arriba de 14, 14/9, es hipertensión. Entre 14 y 16 es hipertensión leve; 16 a 18 es hipertensión moderada, y valores arriba de 180 ya es una hipertensión severa”, le explicó a Leandro Rud en su programa La Noche por C5N.

Según explicó el especialista, la mayoría de las hipertensiones que se generan son leves, pero no dejan de ser dañinas en el largo plazo: “La hipertensión leve es leve, uno no se asusta, pero si esa hipertensión la dejamos durante muchos años empieza a ser ya dañina claro. Y lo que estamos viendo es que gente que vivía con 13 o 14 de presión está ahora más en 14 o 15 de presión”.

Cuáles son las causas y riesgo si se tiene hipertensión

El médico Nicolás González, explicó que, a la hora de tomarse la presión, los pacientes deben tener identificar si se trató de un episodio aislado o es algo persistente, si tiene otro factor de riesgo.

“¿Es nada más la hipertensión o además es diabético, obeso, sedentario y fuma? Porque por ahí se complementan y aumenta más el riesgo. Entonces yo rápido tengo que hacer un paneo de qué significa esa presión de 150. Es muy importante poder identificar en el consultorio dónde está parado ese paciente con hipertensión. Es una patología frecuente y silente porque no se siente. Yo ahora podría estar hipertenso y no detectarlo, por eso los controles habituales que uno tiene que hacer”, sostuvo ejemplificando y haciendo énfasis en la importancia del rol del especialista.

¿Cómo se detecta la hipertensión? González explicó que existe un aparato llamado holter que pueden tomar la presión durante 24 horas, una isometría ambulatoria que te permite identificar que en el consultorio tenía 15, pero en su casa tiene 13.

Pero también hay otra forma “más caceras” que son recomendadas por el propio especialista: “Lo hago sentar al paciente en su casa, en un lugar tranquilo. No puede tomarse la presión después de una discusión o ni bien subió las escaleras. Además, para tomarse la presión tiene que estar bien derecho, sentado recto con el brazo sobre la mesada o sobre una mesa. Se tiene que tomar la presión una vez, le decimos que se tome la presión de vuelta y al minuto se tome de vuelta. Son tres tomas las que sugerimos, porque generalmente la primera tiene un componente más reactivo de nervios o de preocupación, y uno va viendo cómo de 15 baja a 14 y baja a 13 con la tercer toma”.