Qué rituales y prácticas podés hacer para recibir al otoño con buenas energías

Asimismo, el comienzo otoñal es un ciclo temporal mágico para realizar ritos que nos ayuden a encontrar bienestar, conectar con la madre tierra, soltar los apegos y prepararnos para oportunidades renovadoras y crecimiento espiritual en nuestras vidas.

Qué significado espiritual tiene el equinoccio de otoño

Clara comenta que el equinoccio de otoño es uno de los cuatro momentos más copiosos del año: “Es uno de los ‘portales’ anuales, porque el día y la noche se igualan, tenemos la misma cantidad de luz y de oscuridad. Técnicamente es el momento en el que el eje de rotación de la Tierra es directamente perpendicular a la línea Sol-Tierra y entonces el Sol se encuentra en su cenit”.

Además, resalta que responde a un momento ideal por los cambios que se pueden ver en la agricultura: “La civilización maya construyó su templo Kukulkán en Chichén Itzá siguiendo el movimiento del Sol y su paso por el equinoccio para indicar el comienzo de la temporada de siembra. Para nuestros pueblos andinos, será el Inkaraymi o el Pacha Puquy Raymi, que es una fiesta que se celebra en honor a la llegada del otoño y la preservación de las semillas”.

Esta época del año también simboliza un equilibrio entre la luz y la oscuridad, y a nivel espiritual, muchos lo ven como un momento fértil para buscar simetría y armonía en sus propias vidas. En muchas culturas, el otoño es tiempo de cosecha, cuando se recogen los frutos del trabajo labrado durante el año y es un período para expresar gratitud por las bendiciones recibidas y celebrar los logros obtenidos.

Por qué se recomiendan hacer rituales en el comienzo de otoño

El comienzo del otoño es un momento particularmente abundante para la realización de rituales por varias razones:

• Transición de estaciones: El otoño marca la transición entre el verano y el invierno. Es un período de cambio en la naturaleza, cuando los días comienzan a ser más cortos, las temperaturas bajan y la vegetación se prepara para el reposo invernal. Este cambio de estación crea un ambiente propicio para reflexionar sobre nuestro propio ciclo de vida, soltar lo que ya no nos es útil y prepararnos para nuevas etapas.

• Equinoccio de otoño: El equinoccio de otoño es un momento de equilibrio cósmico, cuando la duración del día y la noche son casi iguales en todo el mundo. Esta alineación celeste representa un equilibrio entre fuerzas opuestas y se considera un momento empoderado para encontrar equilibrio y armonía en nuestras propias realidades.

• Conexión con la naturaleza: El otoño es una temporada en la que la naturaleza muestra su belleza en forma de colores vibrantes y cambios en el paisaje. Realizar rituales en este momento nos permite conectar más profundamente con la energía de la tierra y honrar su ciclo de vida.

• Renovación y transformación: El otoño es un momento de renovación y transformación en la naturaleza, con árboles que pierden sus hojas y se preparan para el ciclo invernal. Realizar rituales en el comienzo del otoño nos permite alinear nuestros deseos con la vibra de cambio y renovación que trae consigo esta temporada.

• Gratitud y cosecha: El otoño es tiempo de cosecha, cuando se recogen los frutos del trabajo realizado a lo largo del año. Es un momento para expresar gratitud por las bendiciones recibidas y celebrar los logros alcanzados hasta el momento.

Rituales de equinoccio

Así, el equinoccio y la llegada del otoño nos invitan a dar paso cuántico hacia una nueva etapa. Independientemente del hemisferio en el que se esté, Flavia sugiere llevar adelante estas tres prácticas:

1 - Pasar tiempo al aire libre en modo observación de los cambios estacionales, mirándose en ese espejo y preguntarse: ¿Qué me está pasando a mí que es equivalente a lo que le pasa a la Naturaleza en este exacto momento?

2 - Hacer una limpieza completa en el hogar, tirando lo que ya no sirve y haciendo espacio para lo nuevo.

3 - Crear un altar con símbolos de la estación que empieza, junto con elementos que representen nuestras intenciones en el aquí y ahora.

Rituales de otoño

Para hacernos eco de este momento tan particular e interiorizarlo es ideal llevar a la práctica algún tipo de ritual o práctica espiritual. Clara Gualano, astróloga (@astroyrituales), creó y compartió dos rituales especiales para estos momentos tan fértiles:

Como en el otoño equilibramos la luz y la oscuridad, el día y la noche, estas dos partes pueden estar representadas como “quién soy para afuera”, como mi lugar en la comunidad, social o profesional, y quién “quién soy hacia adentro”, en la intimidad de mi hogar y de mis vínculos más cercanos.

• Para trabajar estos aspectos recomienda elegir dos semillas de calabaza (también puede ser otra verdura o fruta, pero tiene que ser de estación). Este elemento es muy importante en los equinoccios, porque se suelen seleccionar las mejores semillas para plantar en la siguiente temporada. En este caso se trata de una “siembra simbólica” de nuestras cualidades más destacables.
• Previamente se debe diseñar una mesa altar donde se hará el ritual, puede ser el lugar sagrado que acostumbremos a utilizar en nuestra casa, o armar uno especialmente como lo sintamos hacer (para esto, es recomendable que busquemos un elemento que represente cada uno de los mundos elementales, tierra, agua, fuego y aire). Podemos acompañar el altar con un sahumado de sahumerios, sándalo o salvia, que son los aromas que se utilizan para este detox. Los tonos del altar y la velita pueden ser marrones, dorados o naranja oscuro. También se puede decorar el altar con hojas secas y flores o piñas que encontremos en parques y en la calle.
• En una de las semillas, ubicada a la derecha del altar, proyectaremos todo lo que queremos incorporar para “germinar” hacia afuera. Puede estar asociado con una nueva vocación, un nuevo trabajo, una actividad o hobbie a potenciar o un don.
• En la semilla de la izquierda, proyectaremos una “germinación” hacia adentro, por ejemplo, trabajar el vínculo con algún miembro de la familia, una cualidad interior, un hábito tóxico a modificar o un proyecto personal.
• Mientras encendemos la velita del centro del altar, cerramos los ojos y tomamos cada una de ellas entre las manos y proyectemos en ella la imagen de esa mejor versión nuestra como si fuera una película. Para sostener la energía, es conveniente que repitamos esta acción por lo menos 7 días desde el equinoccio. Para cerrar, entregamos las semillas a la tierra, o también las podemos guardar para sembrarlas en primavera, estación en la que seguramente veremos materializado algo de lo que estuvimos trabajando.

Otra de las ceremonias recomendadas responde a un sencillo collage-ritual para que los niños de la casa se fusionen con el cambio estacional. Primero, se debe dedicar un tiempo a recorrer junto a ellos el jardín, algún parque o vereda para recolectar hojas de otoño, tanto las que están comenzando a cambiar de color como las secas; también cortezas, semillas o lo que se nos ocurra que pueda combinar a tono. Podemos utilizar témperas naranjas, doradas o rojas para completarla.

Mientras vamos realizando el collage, reflexionamos junto a ellos acerca del significado del otoño (y el equinoccio), por qué es importante que se caigan las hojas y que dejemos ir lo que ya nos sobra para poder brotar una vez más. En este simple y poderoso momento de conexión, podemos hacer foco en lo que no nos servirá en la temporada que viene, y lo despedimos con amor, haciéndole honor con una obra de arte.