El batido mágico para fortalecer las vías respiratorias

Este batido mágico no solo es una amalgama de sabores deliciosos, sino también una mezcla cuidadosamente diseñada de nutrientes esenciales que trabajan en sinergia para proporcionar un impulso revitalizante a las vías respiratorias.

Cómo hacer el batido mágico para fortalecer las vías respiratorias

Este batido está diseñado para brindar una combinación de antioxidantes, vitaminas y minerales que apoyan la salud respiratoria. Disfrutá de este delicioso licuado mientras cuidas tus vías respiratorias.

Ingredientes

• 1 taza de bayas mixtas (arándanos, frutillas, moras)
• 1 banana madura
• 1 kiwi, pelado y cortado en trozos
• 1/2 taza de espinacas frescas
• 1/2 palta madura
• 1 cucharada de miel
• 1 taza de agua de coco o agua purificada

Preparación

Lavar las bayas y las espinacas cuidadosamente. Pelar y cortar en trozos la banana, el kiwi y la palta. Luego, colocar todos los ingredientes en una licuadora de alta potencia.

Añadir la miel y la taza de agua de coco o agua purificada. Si preferís que sea más frío, agregar algunos cubos de hielo. Luego, licuar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y uniforme. Servir el batido en un vaso y tomarlo fresco.