¡Mucho crossfit! Así se prepara Ailén Bechara para mostrar su lomazo en Carlos Paz

Ailén Bechara hará teatro en Córdoba y para mostrar su esbelta figura arriba del escenario realiza una rutina de ejercicios con pesitas incluidas. Mirá el video de su rutina de crossfit.

Ailén Bechara mostró cómo es su rutina de ejercicios

Ailén Bechara mostró en Instagram cómo hacer para mantener intacta su figura. La actriz y modelo se prepara para hacer teatro en Carlos Paz con la obra Sálvese quien pueda (donde compartirá escenario con Florencia de la V y Emilio Disi) y para estar diosa arriba del escenario mostró una de sus rutinas favoritas de crossfit. Sentadillas con pesas, fuerza de brazos y soga fueron los ejercicios que incluyó la serie.

Netflix es la plataforma preferida en el mundo.

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Lo bueno de @biggcrossfit es que tenes 12 rutinas diferentes dentro de la misma clase para elegir!! Yo hoy hice el #fitnesswod @guidotmazzoni @airfreesport

Un vídeo publicado por AILÉN Ъechara (@ailen_bechara) el 12 de Dic de 2016 a la(s) 6:26 PST

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Ailén Bechara

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