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El sedentarismo, una mala postura o pasar muchas horas frente a la computadora pueden provocarte molestias en las cervicales. Cómo aliviarlos con una breve pausa y movimientos sencillos.

Es el destino perfecto para una escapada relax o una salida nocturna más tranquila para quienes están en la Costa.

Un estudio revela que sumar apenas cinco minutos diarios de caminata a una velocidad de 5 km/h disminuye en un 10 % el riesgo de mortalidad por cualquier causa.

Buenos Aires ofrece esta temporada una variada agenda de propuestas que reúnen y potencian los rasgos más emblemáticos de su identidad urbana.

Estos dolores de cabeza son tan intensos como incapacitantes, y suelen afectar la vida cotidiana de quienes los padecen. Distintos estudios señalan que la actividad física es el complemento ideal para los tratamientos médicos.

Una corriente creciente impulsa a reducir la dependencia tecnológica para recuperar foco, calma y presencia cotidiana.

Se trata de dos paradas obligatorias en la Ciudad que ofrecen pastas con un relleno de carne tierno y sabroso.

Esta localidad rodeada de montañas, lagos, arroyos y bosques se consolida como uno de los destinos con mayor crecimiento del sur argentino, ofreciendo una combinación única de paisajes imponentes, aventura en distintas estaciones y una oferta gastronómica imperdible.

Estudios recientes analizaron su impacto en adultos sanos. Los resultados mostraron beneficios nutricionales y metabólicos sostenidos.

En tiempos en los que el turismo masivo deja de seducir, este pueblo se destaca por ofrecer un valor cada vez más apreciado: la autenticidad.