Soy médico y estos son los 2 riesgos de aguantarse la orina

Estos datos fueron difundidos a través de sus redes sociales, donde Callejo comparte recomendaciones y advertencias basadas en su experiencia como médico. La información adquiere relevancia ante la costumbre extendida de ignorar esta necesidad fisiológica en contextos laborales o sociales.

Los 2 riesgos de aguantarse la orina, según un médico

El primer riesgo, según el doctor Callejo, es la aparición de infecciones urinarias. Al acumularse por demasiado tiempo en la vejiga, la orina genera un ambiente propicio para el desarrollo de bacterias. "La orina retenida es el balneario ideal para las bacterias", resumió el especialista.

En segundo lugar, retener frecuentemente la orina puede producir debilitamiento de los músculos vesicales, lo que afecta su capacidad para vaciarse correctamente y compromete su funcionamiento con el tiempo. Esto puede derivar en dificultades para orinar y en la sensación de vaciado incompleto.

Además, Callejo señaló que esta acción puede perjudicar las funciones cognitivas. Cuando la necesidad de orinar se vuelve urgente, el cerebro redirige su atención a resolver la tensión fisiológica, lo que deteriora la memoria y disminuye la capacidad de concentración.

Para evitar estas complicaciones, el profesional recomienda no ignorar las señales del cuerpo y priorizar el cuidado del sistema urinario. El impacto negativo no solo se limita a la vejiga, sino que podría extenderse a los riñones si la presión interna se mantiene por mucho tiempo.