Tras la ola de calor, ¿cuándo y a qué hora llegan las lluvias a CABA?

El descenso de temperatura llegará recién en horas de la noche, cuando el SMN anticipa tormentas aisladas y vientos que rotarán al sector sur. En ese momento el termómetro bajará hasta los 30°, un alivio respecto a los casi 40° que se registrarán durante la tarde.

Las tormentas continuarán durante la madrugada y mañana del lunes, con una mínima de 25°. Durante la tarde se convertirán en chaparrones aislados y la máxima alcanzará los 31°. Si bien las máximas rondarán ese valor durante el resto de la semana, las mínimas descenderán hasta llegar a los 18° el próximo viernes.

Recomendaciones del Servicio Meteorológico Nacional para evitar el golpe de calor

A partir de la alerta meteorológica por temperaturas extremas que afecta a la Ciudad de Buenos Aires, el conurbano y varias provincias de Argentina, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) publicó una serie de recomendaciones para evitar el golpe de calor.

• Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
• Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
• Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
• Evitar comidas muy abundantes.
• Ingerir verduras y frutas.
• Reducir la actividad física.
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
• Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.

Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:

• Solicitar de inmediato asistencia médica.
• Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
• Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.