La empresaria Antonela Roccuzzo es la cara de marcas importantes, se dedica a su familia y también a sí misma. Aunque poco demuestra de su vida privada en redes sociales, este aspecto lo contó: uno de los puntos más importantes para ella es el entrenamiento. Es por es que contó cómo fue el paso a paso para logar una vida sana.
El paso a paso del entrenamiento de Antonela Roccuzzo: el quinto es un secreto
La empresaria compartió ante sus casi 40 millones de seguidores lo que hace para mantener una vida sana y fortalecer sus músculos.
Tiene casi 40 millones de seguidores y aprovechó ese lugar para compartir un video donde se la puede ver realizando ejercicios claves para poder tonificar su silueta y poder fortalecer sus músculos. Ella considera que la actividad física es fundamental porque le permite mantenerse sana.
Entrena en su casa y con una personal trainer virtual desde que se mudaron a Miami. Anto se inscribió junto a su amiga Elena Galera en el gimnasio llamado “Laboratorio de Glúteos”. Pero en otras ocasiones se la pudo ver entrenando con un grupo de mujeres bajo directivas de un preparador físico.
También se la vio entrenando con el capitán de la Selección argentina, Lionel Messi, solos en el verano. Pero, en el video que publicó se la pudo ver: levantando pesas, practicando el “empuje de trineo”, trabajando fuerza, resistencia y velocidad. Pero lo que nadie se esperaba era el quinto llamado “battle ropes”.
El último ejercicio consta de dos sogas para realizar un ejercicio completo que trabaja bíceps y tríceps.
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