Jésica Cirio dio sus consejos para mantener un lomazo en el embarazo

Jésica Cirio está embarazada de cuatro meses y compartió en las redes sociales un video de sus ejercicios con su pancita en pleno crecimiento.

Mientras transita su cuarto mes de embarazo y tal como anunció desde el principio, Jésica Cirio no deja de ejercitarse y descubrió el método que la ayuda a mantener su ¡lomazo! que incluso lució días atrás en un desfile de ropa interior.

      Embed

"Pilates no es solo un entrenamiento para embarazadas! Pueden llevarlo al nivel que quieran usando ejercicios más complejos y jugando con las distintas resistencias de las camas", explicó Cirio en su cuenta de Instagram con un video de sus ejercicios.


      Embed

Parte de mi clase de ayer en @oxzenpilates!!! Pilates no es solo un entrenamiento para embarazadas! Pueden llevarlo al nivel que quieran usando ejercicios más complejos y jugando con las distintas resistencias de las camas. Es muy bueno para mejorar la postura corporal, tonificar todo el cuerpo y para aprender a moverse mejor! ***************** RECUERDEN si están embarazadas no copien lo que otros hacen, sólo sus médicos pueden indicarles qué hacer y qué no ☺️ *****************

Una publicación compartida de Jesica Cirio Oficial (@jesicacirio) el


Y recomendó: "Es muy bueno para mejorar la postura corporal, tonificar todo el cuerpo y para aprender a moverse mejor!".


Y por último dejó un consejo para las mujeres que la siguen: "RECUERDEN si están embarazadas no copien lo que otros hacen, sólo sus médicos pueden indicarles qué hacer y qué no".

      Embed

TEMAS RELACIONADOS