Salud

Destacadas del día

Las frutas con bajo índice glucémico ayudan a mantener estables los niveles de glucosa en sangre, lo que es fundamental para el manejo adecuado de la diabetes.

Opciones saludables

Las frutas bajas en azúcar que son ideales para personas con diabetes

Consumir algunas frutas ricas en fibra y nutrientes puede ser crucial para mantener los niveles de glucosa estables.

El ejercicio aeróbico baja los niveles de glucemia.

Fácil y práctico

Cuál es el mejor ejercicio físico para jóvenes para bajar la glucosa

La bebida que estamos dejando de tomar y que previene las enfermedades cardíacas y mejora la piel y la digestión

Día del cáncer de próstata: aseguran que cada vez son más los hombres que realizan consultas

Comenzar con ejercicios básicos es clave para desarrollar fuerza y resistencia sin riesgo de lesiones, ideal para quienes no han entrenado en mucho tiempo.

Recomendaciones

Los mejores 8 ejercicios físicos para principiantes o personas que no hagan deporte hace mucho tiempo

La planta mágica que ayuda a tener la panza chata: beneficios que desinflaman el abdomen

El smoothie mágico que posee un sinfín de beneficios para la salud y lo toma una estrella del fútbol

Últimas Noticias

Salud

El licuado mágico de 3 frutas que sirve para depurar cuando estás constipado

Esta bebida ayuda a alcanzar las porciones diarias de frutas necesarias para el organismo. Son ideales para tomar como desayuno o merienda.

La vasectomía se realiza con anestesia local y a las pocas horas el paciente ya está en su casa.

Salud sexual y reproductiva

Día Mundial de la Vasectomía: una práctica que crece pero todavía arrastra prejuicios

Se trata de uno de los pocos métodos anticonceptivos que recaen sobre la población masculina, y que a través de una cirugía rápida y ambulatoria permite evitar embarazos no deseados con alto nivel de eficacia. Profesionales y pacientes satisfechos con el resultado buscan desmontar algunos tabúes.

Se estima que 50% de las personas que conviven con diabetes no están diagnosticadas

Salud

Día Mundial de la Diabetes: especialistas reclaman mayor cobertura para los pacientes

Entre los avances tecnológicos más significativos se encuentra el monitor de glucosa, que permite acceder a datos más precisos que otros dispositivos ya instalados en la sociedad. Aseguran que mejora la calidad de vida de forma exponencial.

El uso de protector solar debe ser todo el año.

Temporada 2025

Se viene el verano: cuáles son los riesgos de la exposición al sol, qué protector solar usar y cada cuánto aplicarlo

Con la presencia del calor, la piel está propensa a rojeces, quemaduras, pero también a enfermedades. Por eso, para poder evitarlo es necesario informarse sobre cómo cuidarse, en qué momentos del día y qué productos usar.

Se recomienda incorporar semillas a la dieta.

Para sumar a la dieta

Chau dolor de rodilla: la semilla que aporta un sinfín de beneficios para la salud

Considerada uno de los "superalimentos", su alto contenido de calcio ayuda a fortalecer los huesos y a reducir la inflamación de las articulaciones.

Cuáles son los síntomas

Alerta por leptospirosis en Coronel Vidal: hay 20 perros contagiados e investigan la muerte de una nena

El testeo se realizó en 24 animales domésticos, desde la municipalidad recomendaron mantenerlos "dentro de la propiedad para evitar el contagio entre animales y personas". Una nena de dos años murió, desde la Municipalidad aclararon que el caso no tiene relación con la enfermedad, pero su madre advirtió que aún no se descarta la posibilidad que haya sido ese motivo.

Salud

Los mejores 5 ejercicios físicos para tener más flexibilidad

Realizar actividad física ayuda notablemente a tener mayor flexibilidad en el cuerpo. Cual es el ejercicio más indicado para dicho fin.

La participación de las instituciones es clave para reducir el impacto de esta enfermedad silenciosa.

Salud

Cada vez hay más casos de diabetes y el 50% no está diagnosticado

En el marco del Día Mundial de la Diabetes se difundió la última Encuesta Nacional de Factores de Riesgo. Cuáles son las señales de alerta sobre esta enfermedad crónica.

La salud de Jorge Lanata tiene a mucha gente preocupada.

Alarmantes palabras

Desmienten que Lanata tenga daño cerebral: "Habla con lentitud, pero..."

El periodista Gabriel Levinas se encargó de contar detalles sobre la salud del conductor y sorprendió con varias revelaciones.

Se recomienda entrenar tres o cuatro veces por semana.

Para hacer en casa

Los mejores 10 ejercicios físicos para tener los glúteos bien levantados

Es una de las partes del cuerpo que más se busca tonificar y, al mismo tiempo, una de las que mejor responde al entrenamiento regular.

Wanda Nara quedó con un delicado estado de salud tras el nacimiento de Isabella.

Complicada situación

Wanda Nara no podría tener un hijo con L-Gante por una cuestión de salud: qué se sabe

La mediática reveló en una entrevista que el nacimiento de su quinta hija la dejó al borde del peor desenlace.

El alimento muy consumido que puede ocasionar cáncer de cólon.

Salud

El alimento muy consumido que puede ocasionar cáncer de colon

Una reciente investigación relaciona el consumo de este producto y de otras sustancias como el alcohol al incremento de las enfermedades colorrectales.

De producción propia

La UBA entregará repelente gratuito contra el dengue: cuándo y cómo conseguirlo

La iniciativa consiste en una actividad de concientización y prevención contra la enfermedad provocada por el mosquito Aedes Aegypti.

Este licuado natural combina frutas y verduras ricas en antioxidantes para fortalecer la memoria.

Bebida antioxidante

El licuado mágico perfecto para quienes se olvidan de todo: tiene muchas frutas y verduras

Un batido natural, ideal para fortalecer la memoria, combina ingredientes nutritivos que impulsan la salud cerebral.

Salud

La obesidad, una bomba de tiempo para la salud pública: expertos advierten sobre un colapso del sistema

En Argentina, la obesidad y el sobrepeso ya afectan a seis de cada diez adultos. Y se estima que para 2035, esta cifra se disparará al 43%. A nivel global, la Federación Mundial de la Obesidad proyecta para ese año que afectará a la mitad de la población mundial.

Salud

El alimento conocido como el "Oro rojo" que es ideal para regular la presión arterial

Se trata de una alternativa rica y saludable que está repleta de nutrientes. Se puede consumir de múltiples formas.

Para bajar la panza, hay que trabajar los músculos abdominales.

Para hacer en casa

Los mejores ejercicios físicos para bajar la panza en pocos meses

Si se combina con una dieta balanceada y saludable, esta rutina de entrenamiento ayuda a quemar grasas y a tonificar la zona abdominal.

Salud

Los alimentos que tenés prohibido comer si tenés hipertensión

Esta enfermedad requiere una atención especial en la alimentación, ya que deben evitarse ciertos alimentos específicos.

Salud

Los mejores ejercicios para aliviar el dolor de ciático

Existen ciertas prácticas musculares esenciales que son realmente útiles para aliviar esta intensa molestia en la zona baja de la espalda. Todos los detalles.

Un estudio revela cómo la reducción de azúcar en los primeros 1,000 días puede prevenir enfermedades crónicas.

Estudio reciente

Cuidado: este es el alimento que no hay que darle a niños hasta los 1.000 días de vida

Un nuevo informe pone en alerta a los padres sobre un hábito alimenticio común que puede tener efectos graves para la salud infantil.

Este batido verde es fresco y rico en proteínas.

Cómo prepararlo

El batido mágico verde para bajar de peso para el verano

Este smoothie es bajo en calorías pero contiene muchas proteínas, por lo que aumenta la sensación de saciedad. Es una receta fresca y fácil de preparar, ideal para los meses de calor.

Preocupación

Alerta en Salta por hantavirus: murió un hombre y ya son cuatro los fallecidos por la infección

El paciente de 66 años, oriundo de Tartagal, ingresó al hospital Presidente Juan Domingo Perón el viernes. El número de fallecidos superó al año 2023 y se detectaron 15 casos en diferentes localidades de la provincia.

Los expertos recomiendan reducir el consumo de este alimento.

Advertencia

Cuidado: con este alimento podrías perder la memoria

Un estudio de la Asociación de Alzheimer de Estados Unidos reveló que su consumo aumenta en un 14% el riesgo de sufrir demencia y acelera el envejecimiento cognitivo.

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