El espectacular look de Catherine Fulop: escote y total black

Más allá de ser una actriz de renombre, Fulop demostró a sus 60 años el compromiso que tiene con la salud y el bienestar físico. Asimismo, ella alienta a sus seguidores a mantenerse saludables y en buen estado, e incluso se animó a compartir secretos en el último tiempo sobre su rutina.

Catherine Fulop reveló los secretos para mostrarse fit

Hace dos años, en una entrevista con TN, Fulop reveló sus trucos que la mantienen fit a su edad: “Elegir más de lo bueno y menos de lo malo. Es un esfuerzo constante de disciplina que tiene que ver con la voluntad y la actitud.” Por otra parte, la actriz explicó que la base de una silueta ideal se rige bajo tres pilares fundamentales: buena alimentación, actividad física y espiritualidad.

Si bien considera que entrenar tres veces a la semana es un buen número, ella lo hace cinco o seis veces. En su rutina, combina ejercicios de peso con una parte aeróbica. En cuanto a su alimentación, la actriz come de todo en porciones medidas, aunque elige evitar las harinas y el azúcar

Luego, para consumir en grandes porciones están las verduras y frutas, variadas y abundantes a lo largo del día, y jugos detox o batidos “verdes” para desintoxicar el cuerpo. Además, doce horas de ayuno entre la cena y el desayuno, para colaborar en la desintoxicación del cuerpo también.