Jésica Cirio dio sus consejos para mantener un lomazo en el embarazo
Jésica Cirio está embarazada de cuatro meses y compartió en las redes sociales un video de sus ejercicios con su pancita en pleno crecimiento.
"Pilates no es solo un entrenamiento para embarazadas! Pueden llevarlo al nivel que quieran usando ejercicios más complejos y jugando con las distintas resistencias de las camas", explicó Cirio en su cuenta de Instagram con un video de sus ejercicios.
Y recomendó: "Es muy bueno para mejorar la postura corporal, tonificar todo el cuerpo y para aprender a moverse mejor!".
Y por último dejó un consejo para las mujeres que la siguen: "RECUERDEN si están embarazadas no copien lo que otros hacen, sólo sus médicos pueden indicarles qué hacer y qué no".
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